サッカー サイドチェンジ 練習

2007年から2009年まで2年間スペインへ留学。現在はサッカーコーチ、ライターとして活動中。どちらもフリーランス。2014年7月に東京都八王子市でジュニア向けのサッカー・フットサルスクール「浅川フットボールスクール」を立ち上げ、スクール代表を務めながら、子供たちの指導に当たっている。まずは片方のコート内で7対2のパス回しを行い、攻撃側はワンタッチで7本パスを繋いだら、逆サイドのグリッドへサイドチェンジを送れる。ディフェンス側のチームは、2人がグリット内でボールを奪いに行き、サイドチェンジを通されたら別の2人がプレッシャーをかける。5人組でリフティングをしてノーバウンドでボールをゴールに見立てたバケツが置いてあるシュートゾーンまで運び、ゾーンに付いたらライン上からバケツ目掛けてシュート。シュートゾーンではボールは何回バウンドしても良いようだ。日々の練習の組み立てに悩む指導者の方々は、アップされている動画を参考にして、ペップ（グアルディオラの愛称）流トレーニングをチームに取り入れてみよう。「明日の練習どうしよう？」。これはプロ・アマチュアを問わず、世界中のサッカー指導者共通の悩みではないだろうか。同じことの繰り返しでは選手を飽きさせてしまうが、自分の練習メニューの引き出しには限界がある。4人2チームと3人のフリーマン（攻撃のみを行う役）で行うパス回しのトレーニング。フリーマンはコート中央の縦軸に入り、攻撃チームはサイドに2人ずつポジションを取る。動画タイトルは｢6vs2｣となっているが、よく見てみると実際は7対2。7人のチームを3つ作り、2チームは左右のコートにそれぞれ入り、1チームはディフェンス。攻撃側は2タッチ以内でパスを回すが、逆側のフリーマンへのパスを意識付けることでパス回しに方向を付ける。守備側はボールを奪ったら、素早く切り替えてサイドにひらく。逆にボールを失ったチームはすぐに奪い返しにいく。
一人で練習するにはどうすればいいか、ですが、これもまた実際の状況を作るのが難しいのでこれといったメニューはあまりないのが現状です。では具体的にどうすればよいのか、どういうことを練習（意識）すれば周りを見れるようになるのか？ ディフェンス側のチームは、2人がグリット内でボールを奪いに行き、サイドチェンジを通されたら別の2人がプレッシャーをかける。 速いテンポでショートパスを繋いでから大きく展開、という パスサッカーの基本を意識付け することができるこのトレーニング。 黄色チームがセンターバックからサイドバックへボールを出した状況。赤チームが守備をしていますが、①方向、もしくは②方向、どちらに守備ブロックをスライドするべきでしょうか？例えば、右レーンで攻めている場合に左レーンへボールを大きく展開するような場面を言います。サイドチェンジは、「13のプレーシチュエーション」における組織攻撃の原理原則です。さて、これから「13のプレーシチュエーション」を理解していると仮定し、話を進めていきます。完全保存版！サッカー留学生が知っておきたいスペイン生活基本情報カルバハル、ジョルディ・アルバ、マルセロ。サッカーにおいて、サイドバックの能力が試合を優位に運ぶ上で重要だと言われています。サイドバックが機能するかどうかで勝負が決することもあります。今回はサイドバックの攻撃時のタスクのまとめ完全版を大公開。スペイン・バルセロナを拠点に活動。「本物のスペインサッカーをありのままに生き生きと伝えたい」そんな想いで日々コンテンツを更新する。ライター、サッカー監督、プレーヤー等、多岐にわたるスペイン在住邦人が執筆・編集。深くサッカーを学びたいあなたへ。グリーズマン、スアレス、ジエゴ・コスタ、アグエロ。点取り屋が前線から守備をする光景はもはや当たり前。高度なチーム戦術の守備タスクをこなしつつ、攻撃時には周りと連携してゴールに迫ります。今回はフォワード・攻撃時のタスクまとめ完全版を大公開。効果的なインダイレクトサイドチェンジをするには、ボールを経由する選手のポジションオーガナイズ。チームとしてボールを運ぶ手順の共通認識。ショートパスのスピード、この3つがうまくリンクしなければなりません。ブスケツ、サウール、カゼミロ。「ボランチの能力で試合は決まる」そんな言葉が当たり前になるほど、スペインでは中盤の中央でプレーするボランチのポジションを重要視しています。今回はボランチの守備時のタスクのまとめ完全版を公開します。サイドチェンジとは、より有効なスペースと時間を活用するために、プレーサイドを修正していくアクションである。良いライン間のバランス、ラインのバランス＝チーム全体が良いポジションバランス。これがあって初めて成り立つ。パススピードが遅い場合、相手に大きな揺さぶりをかけれず、「ただボールを回している」状況になります。複数の選手を経由するため、相手は軽くスライドするだけで対応可能です。インダイレクトサイドチェンジは、複数のパスでサイドを変えるサイドチェンジの種類となります。パススピードが弱く、大きく空中に浮いたロングパスの場合、パスの移動中にディフェンスラインが整う。つまり、サイドチェンジが無効化した状況になります。グリーズマン、スアレス、ジエゴ・コスタ、アグエロ。点取り屋が前線から守備をする光景はもはや当たり前。高度なチーム戦術の守備タスクをこなしつつ、攻撃時には周りと連携してゴールに迫ります。今回はフォワード・守備時のタスクまとめ完全版を大公開。ダイレクトサイドチェンジは、一本のパスで大きくサイドを変えるサイドチェンジの種類となります。サイドチェンジとは言葉通り、「攻撃サイドを変える集団プレーの戦術アクション」になります。欠点は、その効果がロングパスの精度によって大きく左右される点です。本記事では、攻撃時の集団プレー戦術で最も基礎となる【ライン間のバランス】の概念について紹介します。スペインサッカー守備の個人戦術【ペルムータとカバーリング】を覚えよう一発でサイドを変えるので、逆サイドにできたフリースペースをすばやく活用できます。このアクションは「守備の集団プレー戦術、ラインのバランス（チームの横のバランス）」に分類されます。ブスケツ、サウール、カゼミロ。「ボランチの能力で試合は決まる」そんな言葉が当たり前になるほど、スペインでは中盤の中央でプレーするボランチのポジションを重要視しています。今回はボランチの攻撃時のタスクのまとめ完全版を公開します。
ただサイドチェンジはどういうときに行うアクションだったでしょうか？チャンスメイクにエリアにおいてそれぞれがリスク管理を伴った立ち位置をとることで複数回の攻撃を行う『サッカーに関するすべての疑問、悩みを解決する』といったテーマで情報発信しています。このブログをキッカケに日本にサッカー文化が根付いてくれることを願っています。▶プロサッカーコーチ9年目▶B級ライセンス所持▶サッカースクール経営▶オンライン分析コーチチームとして：狭いスペースの中でもある程度ボールを扱える選手たちなので、そこに頼ってしまい、本当にごくわずかなスペースだったとしてもそこを前進しようとする　攻撃方向を変えるアクションを起こす選手が少ない　攻撃方向を変えようとバックパスを入れるも、時間がかかりすぎて相手にスライドを許してしまうサイドを大きく変えなくても人が少ないエリアがあるならそのエリアから攻撃することもサイドチェンジの1つです。サイドチェンジの大きな目的は相手が少ないエリアから攻撃することです。そんな方のために1つのアイディアとしてビルドアップ(サイドチェンジ)についてご説明します！DFラインとFWラインでのポジションチェンジはほとんど行わないが、3MFは頻繁に上下左右を入れ替わるサイドチェンジとは攻撃しているチームが行うチームアクションの1つです。ただ一つ気にしないといけないことは、右サイドから左サイドまでボールを動かすことが目的ではありません。そういう選手にチームでボールを動かそうというアクションがサイドチェンジです。前方に前進できるスペースが無い場合に空いているスペースを見つけてそこにボールを動かすというアクションです。ボール周辺やボール前方にスペースがない状態で行った方が良いアクションの1つです。攻撃に関することがテーマの場合、攻撃に何かしらの制限を加えることがあると思います。自チームの子供たちのトレーニングを行うときに「今日はビルドアップをしよう、でもやり方がわからないな」「この前の試合で相手が多いサイドばかりで攻めていたからそれを改善したい」と思っているサッカーコーチは結構いると思います！このサイドチェンジというテーマでいうと必ず逆サイドに展開してからでないとゴールできないなどそのうえでスペースがあるなら同サイド、無いなら逆サイドというプレーを求めていきます。ということは前方にスペースがあるなら、わざわざ攻撃方向を変えなくてもいいのです。だからこのトレーニングではあえて攻撃に制限は付けずに、守備の制限を加えることで相手のスライドのスピードを認知させないといけない状況にしているのです。言葉通りの意味でいうと赤2番の選手にボールを送ることがサイドチェンジですが、赤1番でも相手が少ないエリアにいます。攻撃方向を変えることで自分たちにとって有利なスペースにボールを運ぶ3トップが外側を切りながら中に誘導する(リバプールみたいな感じ) 攻めているサイドから逆のサイドへパスを送ること。通常は、ボールのあるサイドに相手の守備が集まりやすく、反対側のサイドにはスペースができることが多い。

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